老公不硬了怎么办 解决男人不硬的4种方法

其实随着社会不断发展，生活压力也越来越大，尤其是一些男性朋友，在社会家庭的双重压力之下，很容易出现阳痿的问题。很多女性都在思考，如果老公不硬怎么办，影响到家庭生活，如何来解决男性不硬的问题呢，下面就要说四种解决的办法。

1、其实男性不硬的原因比较多，基本上医生都会根据患者的疾病类型不同，选择适合的办法治疗。对于一些静脉性阳痿患者需要配合手术治疗，让他们的康复信心倍增，同时也需要给患者提供一种思想感情方面的安全感，加强跟患者的沟通，详细了解男性不硬的发生，发展，这样可以尽可能的探寻引起功能障碍患者的精神心理或者是社会家庭因素，针对实际的情况来进行护理措施。

2、需要提高患者的身体素质，身体如果过于疲劳，睡眠不足，紧张持久等的脑力劳动，都是引起阳痿的胡政尧病因，阳痿的护理需要积极的从事体育锻炼，增强体质，并且对于阳痿的护理还应该注意个人的休息，不要过于疲劳，调节中枢系统的功能失衡。

3、节房事，长期房事过度，沉溺在色情，就是导致老公不硬的主要原因，实践发现，夫妻分床睡觉，停止一段时间的性生活，这样就可以让中枢神经和性器官得到充分的休息，是老公不硬护理的有效措施。

4、消除心理的因素，很多人出现阳痿都是因为心理压力过大，应该充分的认识精神因素对于性功能的影响。

老公不硬的相关解决方法就说到这里，这四种方法都是一些普遍的解决办法，大家也需要日常生活中，多注意自己身体健康问题，多锻炼身体，如果有这方面的问题，就应该及时去解决，不要等到心理和身体都备受打击后，才知道治疗的重要性。