现在不少男性会出现性生活应不起来的现象，引起男性性生活硬不起来的原因比较复杂，男性自身的疾病或者不良的生活方式会导致男性出现性生活应不起来的现象，男性性生活硬不起来需要积极的配合调理。...[详细]

现在不少男性朋友在性生活的时候会出现不硬的现象，引起男性性生活不尽的原因比较复杂，男性性生活不硬有可能是自身的疾病所引起的，也有可能是不良的生活习惯引起的，男性需要加强身体的保健工作。...[详细]

豆腐在我们的日常生活中是一种常见的食材，豆腐中含有丰富的优质蛋白，但是，对于男性来说经常吃豆腐会影响到男性精子质量，男性在饮食方面应该要少吃豆腐，在饮食方面尽量吃锌元素含量较高的食物。...[详细]

如果男性朋友不重视自身的保健工作，很容易就会出现性功能低下的情况，因此建议各位男士在生活中坚持进行坐浴和练习俯卧撑运动，此外还可以多做下蹲动作，以锻炼局部的肌肉，从而达到增强性欲和提高性功能的效果。...[详细]

男性更年期共有九大征兆，性功能障碍，精神状态变差。男性在更年期会感到心烦易怒，情绪消极，身体容易疲乏，做事打不起精神来，体型变化，心脑血管老化，消化系统老化，骨关节老化加快泌尿系统功能减弱，神经机能减...[详细]

我们可以选择在平衡球上面做俯卧撑或者是仰卧弯腿，可以锻炼上半身的耐力。可以选择跪姿后仰和前屈腿下压来提高下肢的耐力。选择仰卧抬臀和俯卧前推可以收缩臀部肌肉和增强上半身的耐力。选择仰卧伸拉单侧腿和单腿后...[详细]

各种各样男科疾病，给男性的生理健康造成严重影响，生活当中有很多的因素，会造成男人不勃起，其中包含，身体过于劳累，日常饮食不健康，以及性生活太过于频繁，所以建议男性朋友，要养成好的饮食习惯，注重合理的安...[详细]

不少男人会出现不晨勃的现象，引起男人不晨勃的原因比较复杂，晨勃是男人健康的标志，男人如果出现不晨勃，很有可能是疾病引起的，男人不晨勃最好到正规的男科医院进行相应的检查，及时的了解引起的原因。...[详细]

现在不少男性朋友会出现性生活不够硬的现象，男性性生活不够硬会直接降低性生活的质量，男性性生活不够硬需要加强身体的锻炼，可以通过食疗的方法可以增强男性的性能力，提高男性的性生活质量。...[详细]

男性都希望自己的性能力非常强，这样能让自己更加有面子，甚至也不会让因为女性抱怨自己性能力不足而影响两人间的感情。因此，在日常生活中需要做到合理饮食，坚持锻炼身体以及调整好自身心态，这些因素都能增强男性...[详细]